Moeg vir jojo-diëte sonder blywende resultate? Is jy gereed vir 'n nuwe leefstyl, liggaam en denkwyse? Kyk nie verder as Lasta nie, die gesonde leefstylmaat vir almal.
Ons toepassing is ontwerp om jou te help om jou gewigsverlies- en welstandsdoelwitte te bereik deur 'n alles-in-een-oplossing te bied vir die dophou van vordering en om gemotiveerd te bly. Lasta is vir almal wat 'n meer vervulde lewe wil lei.
GEPERSONALISEERDE FIKSHEIDSPROGRAMME
Duik in die Lasta-oefensessie-oortjie vir onbeperkte fiksheidsmoontlikhede. Ons bied pilates, joga en tuisoefeninge en ondersteun jou fiksheidsdoelwitte. Boeiende video-tutoriale deur kundige afrigters en immersiewe oudio-gidse vir jou sessies. Geskik vir beginners of gevorderde atlete, personaliseer Lasta jou reis. Begin vandag en hervorm jou fiksheid van die huis af.
VOEDSELREGISTRASIE & KALORIE-OPSPORING
Nie seker oor jou daaglikse inname nie? Om jou voeding dop te hou was nog nooit makliker nie. Laai die Lasta-toepassing af, spesifiek ontwerp vir naatlose maaltydregistrasie en akkurate kalorie-opsporing.
VOLHOUBARE VIR LANGDURIGE RESULTATE
Ons is daartoe verbind om die manier waarop mense oor gewigsverlies dink te transformeer en werklike, langdurige veranderinge in hul lewens te maak deur ons unieke kombinasie van bewuste eetpraktyke geïnspireer deur gedragsielkunde en bewuste eetbenaderings. Met Lasta kan jy 'n volhoubare en gesonde leefstyl omhels.
ONDERBREKENDE VASTING-OPSOEKER
Vas vir gewigsverlies word maklik gemaak met die Lasta-snelopspoorder! Navorsing dui daarop dat onderbroke vas algemene welstand en gesonde metabolisme kan ondersteun. Met die Lasta-vastydteller hoef jy nie meer 'n kaloriebeperkende leefstyl te lei nie. Ons sal jou lei en ondersteun deur jou onderbroke vasreis.
KUNDIGE GESONDHEIDSADVIES EN -GEREEDSKAP
Ontdek advies van denkleiers in gesondheid en voeding en bly op hoogte van die nuutste bewysgebaseerde artikels, stoeljoga-oefeninge, muurpilates-oefeninge, maaltydplanne, video-inhoud, oudiomateriaal en meer! Ons streef daarna om ons gebruikers se persepsie en verhouding met kos ten goede op te voed en te verander. Gewigsverlies was nog nooit makliker nie!
WATERINNAME-OPSOEKER
Om gehidreer te bly, bied baie voordele, insluitend die bevordering van vertering en die verskaffing van energie. Gebruik Lasta om waterinname op te spoor; ons wateropsporer help jou moeiteloos om die gewoonte van hidrasie te bou en te handhaaf.
Gewigsverlies kan aangenaam en vervullend wees. Begin jou reis met Lasta vandag!
INTEKENINLIGTING
Kry 'n Lasta PREMIUM-INTEKEN en geniet volle toegang tot alle kenmerke en inhoud.
As jy 'n Lasta PREMIUM-intekening in die toepassing kies, sal betaling by die bevestiging van aankoop op jou Google Play-rekening gehef word. Die intekening hernu outomaties tensy outomatiese hernuwing ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk afgeskakel word. Die rekening sal binne 24 uur voor die einde van die huidige tydperk vir hernuwing gehef word, en die koste van die hernuwing sal geïdentifiseer word.
Gebruikers kan intekeninge in die Google Play Winkel-instellings bestuur. Outomatiese hernuwing kan afgeskakel word deur na die gebruiker se rekeninginstellings na aankoop te gaan.
Privaatheidsbeleid: https://lasta.app/privacy-policy
Gebruiksvoorwaardes: https://lasta.app/terms-of-use
Kontak ons kliëntediensspan vir enige hulp by support@lasta.app
Opgedateer op
10 Okt. 2025