5 Minute Yoga

Inprogram-aankope
4,2
19 k resensies
500 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
PEGI 3
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

5 Minute Joga: ideaal vir diegene wat vinnige en maklike daaglikse joga-oefensessies wil hê

Elke sessie word geskep uit 'n verskeidenheid eenvoudige maar effektiewe joga-posisies wat dit ideaal maak vir beginners. Elke houding het duidelike beelde en gedetailleerde instruksies wat verseker dat alle houdings korrek uitgevoer word - noodsaaklik vir effektiewe oefening.

Om te help om jou joga-oefening vinnig maar doeltreffend te hou, verseker 'n timerfunksie dat alle houdings vir die korrekte hoeveelheid tyd uitgevoer word. Elke sessie duur minder as 5 minute!

Vinnige oefensessies is ideaal vir baie situasies; 'n perfekte manier om die dag te begin, 'n maklike manier om stres in die kantoor te verlig of om te help ontspan voor slaaptyd.

Gereelde joga-oefening verbeter buigsaamheid, verhoog krag, versterk spiere en verminder stres. Wees verbaas oor wat jy in 5 minute per dag kan bereik.

Ons bied 10 dae gratis aan alle gebruikers. Hierna is 'n Pro-opgradering nodig om voort te gaan om die toepassing te gebruik.
Opgedateer op
13 Okt. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel
Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander data
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

4,1
18,2 k resensies

Wat's nuut

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v7.3.8
Minor bug fixes