Lasta: Individuelles Abnehmen

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3.7
9390 Rezensionen
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Über diese App

Sind Sie es leid, ständig Diäten zu machen, ohne dauerhafte Ergebnisse zu erzielen?
Sind Sie bereit für einen neuen Lebensstil, einen gesünderen Körper und eine positive Einstellung?
Dann ist Lasta genau das Richtige für Sie – Ihr persönlicher Begleiter für einen gesunden Lebensstil.

Unsere App hilft Ihnen, Ihre Abnehm- und Wellnessziele zu erreichen, indem sie eine umfassende Lösung bietet, um Fortschritte zu verfolgen und motiviert zu bleiben. Lasta ist für alle, die ein erfüllteres Leben führen möchten.

PERSONALISIERTE FITNESSPROGRAMME
Tauchen Sie in den Lasta Workout-Bereich ein und entdecken Sie unbegrenzte Fitnessmöglichkeiten.
Ob Pilates, Yoga oder Heimtraining – wir unterstützen Sie bei der Erreichung Ihrer Fitnessziele.
Mit ansprechenden Video-Tutorials von erfahrenen Trainern und immersiven Audioanleitungen begleiten wir Sie durch jede Einheit.
Ob Anfänger oder fortgeschrittene Sportlerin – Lasta personalisiert Ihre Fitnessreise.
Starten Sie noch heute und gestalten Sie Ihr Training ganz bequem von zu Hause aus neu.

ERNÄHRUNGSPROTOKOLL & KALORIENZÄHLER
Unsicher über Ihre tägliche Nahrungsaufnahme?
Mit Lasta wird die Kontrolle Ihrer Ernährung einfacher als je zuvor.
Laden Sie die App herunter, um Ihre Mahlzeiten mühelos zu protokollieren und Ihre Kalorien präzise zu verfolgen.

NACHHALTIGKEIT FÜR DAUERHAFTE ERGEBNISSE
Wir möchten die Art und Weise verändern, wie Menschen über Gewichtsverlust denken – und echte, dauerhafte Veränderungen ermöglichen.
Unsere Methode kombiniert achtsames Essverhalten, inspiriert von der Verhaltenspsychologie, mit einem ganzheitlichen Ansatz zu bewusstem Essen. Mit Lasta können Sie einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil annehmen.

INTERVALLFASTEN-TRACKER
Fasten zum Abnehmen war noch nie so einfach!
Der Lasta Fasten-Tracker unterstützt Sie auf Ihrem Weg.
Mit dem Lasta Fasten-Timer müssen Sie keine strengen Kalorienbeschränkungen mehr einhalten – wir begleiten und unterstützen Sie bei Ihrem Intervallfasten.

EXPERTENRAT & GESUNDHEITSTOOLS
Erhalten Sie wertvolle Tipps von führenden Expertinnen und Experten im Bereich Gesundheit und Ernährung und bleiben Sie mit den neuesten evidenzbasierten Artikeln auf dem Laufenden.
Freuen Sie sich auf Chair-Yoga-Workouts, Wall-Pilates-Übungen, Ernährungspläne, Videos, Audio-Inhalte und vieles mehr!
Unser Ziel ist es, Ihr Verhältnis zu Nahrung nachhaltig zu verbessern. Abnehmen war noch nie so einfach!

WASSERAUFNAHME-TRACKER
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt Verdauung, Konzentration und Energie.
Mit dem Lasta Wasser-Tracker behalten Sie Ihre tägliche Trinkmenge im Blick und entwickeln spielend leicht eine gesunde Trinkroutine.

STARTEN SIE NOCH HEUTE MIT FASTEN UND GEWICHTSABNAHME
Diäten müssen keine Qual sein!
Lasta erstellt für Sie einen angenehmen und nachhaltigen Fastenplan, mit dem kleine Veränderungen zu großen Erfolgen führen.
Melden Sie sich noch heute an und starten Sie mit Lasta – Ihrem Begleiter für Chair-Yoga, Wall-Pilates, Fasten-Timer, gesunde Ernährung und vieles mehr!

ABO-INFORMATIONEN
Erhalten Sie mit einem Lasta PREMIUM-ABO uneingeschränkten Zugriff auf alle Funktionen und Inhalte.
Wenn Sie in der App ein Lasta PREMIUM-Abo wählen, wird die Zahlung bei Kaufbestätigung über Ihr Google-Play-Konto abgerechnet.
Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf der aktuellen Laufzeit deaktiviert wird.
Ihr Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet, und die Kosten der Verlängerung werden angegeben.
Sie können Ihr Abonnement in den Google-Play-Store-Einstellungen verwalten.
Die automatische Verlängerung kann nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen deaktiviert werden.

Datenschutzbestimmungen: https://lasta.app/privacy-policy
Nutzungsbedingungen: https://lasta.app/terms-of-use
Wenden Sie sich an unser Kundendienstteam unter support@lasta.app, wenn Sie Hilfe benötigen.
Aktualisiert am
23.10.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

3.8
9120 Rezensionen
S. N
9. Juni 2025
App ist gut und ich habe sie auch täglich genutzt, aber über den Vertrag und Zahlung wurde ich bei Registrierung nicht darüber informiert, dass es eine monatliche Abbuchung gibt, ich wollte nur einmalig für 1 Monat testen und die Zahlung letzten Monat war auch in Ordnung. Aber jetzt wurde 2x abgebucht und das fast 100$. Das geht überhaupt nicht in Ordnung! Bis jetzt keine Rückmeldungen auf meine Nachricht bei der Abo Kündigung. Sehr unseriös!! Ich möchte mein Geld zurück!ABOFALLE
49 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Lasta Inc.
10. Juni 2025
Es tut uns leid zu hören, dass Sie unerwartete Abbuchungen erlebt haben. Wir möchten Ihnen selbstverständlich weiterhelfen, benötigen dafür jedoch weitere Informationen zu Ihrem Konto. Bitte kontaktieren Sie uns unter reviews@lasta.app mit der E-Mail-Adresse, die Sie bei der Registrierung verwendet haben. Vielen Dank für Ihre Geduld.
Daniela Eber
9. September 2025
Wer Support sucht, landet im Nichts. Die App hat tolle, kurzweilige Übungen. Kalorien zählen ist sehr mühsam, weil die Gerichte nur auf Englisch aufgelistet werden. das grosse Manko: Leider hat bis heute keiner auf meine Supportanfrage reagiert, ich möchte nicht in die Abo Falle kommen, finde aber nirgends den Abo-beenden-button beim Android-Handy. Bleibt spannend bis ärgerlich...
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Lasta Inc.
13. September 2025
Liebe Daniela, es tut uns sehr leid, dass es zu Unannehmlichkeiten gekommen ist – vielen Dank, dass Sie uns darüber informiert haben. Laut unseren Unterlagen wurde Ihr Abonnement wie gewünscht gekündigt. Bitte prüfen Sie Ihren E-Mail-Posteingang und lassen Sie uns wissen, falls wir noch etwas für Sie tun können.
N. Wild
2. Oktober 2025
Abzocke pur! Ich habe die App nur einmalig testen wollen und plötzlich wurden mir mehrfach unberechtigt hohe Beträge abgebucht. Ein Abo habe ich niemals abgeschlossen oder genehmigt. Der Support bietet nur lächerliche „Kompromisse“ an und verweigert eine volle Rückerstattung. Offensichtlich kein Einzelfall – viele andere Nutzer berichten das Gleiche. Für mich ist das Betrug und absolut unseriös. Negative Kommentare werden auf der eigenen Homepage nicht zugelassen. Mehr Schein als Sein!
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Lasta Inc.
3. Oktober 2025
Dear Customer, Thank you for your feedback. We’re sorry to hear about your experience. To help us resolve this quickly, please provide us with more details, and you can also reach us directly at reviews@lasta.app so we can review your account and assist you further.

Neuerungen

Lasta Version 1.7.7 ist da!
Neuigkeiten:
- Der Walking Tracker wurde um eine neue Trainer-Einführung, eine verbesserte Genauigkeit der Kalorienverbrennung und eine reibungslosere Onboarding-Erfahrung erweitert.
- Vor dem Start Ihres Walking-Programms können Sie nun ein personalisiertes Schrittziel festlegen.
- Zur Feier von Halloween wurden spezielle Kürbisrezepte eingeführt.
- Die Stabilität und Leistung wurden durch Fehlerbehebungen verbessert.