Pump Club: Fitness + Nutrition

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Pump Club: Tu app de fitness todo en uno

Deja de cambiar entre múltiples apps de fitness, rastreadores de comidas y programas de entrenamiento. Pump Club es tu kit completo para transformar tu fitness, con todo lo que necesitas para construir una versión más fuerte y saludable, todo en un solo lugar.

Accede a entrenamientos personalizados, seguimiento nutricional, artículos de expertos, preguntas y respuestas, reuniones en vivo, un entrenador con IA y una comunidad de apoyo. Tanto si eres principiante como si eres un atleta experimentado, nuestra plataforma integral se adapta a tus objetivos y estilo de vida.

¿Qué hace diferente a Pump Club?
Solución completa de fitness: Nuestra app incluye todo lo que necesitas para perder peso, ganar músculo y mejorar tu bienestar general.
Participación directa de Arnold Schwarzenegger: Pump Club es propiedad de Arnold y su equipo, quienes lo gestionan al 100 %.
Sin ventas adicionales: Obtén acceso completo a todas las funciones y beneficios por un solo precio: todo incluido, sin costes adicionales.

Características principales
🏋️ Programas de entrenamiento personalizados: Ya sea que entrenes en el gimnasio o en casa, nuestros programas se adaptan a tus objetivos, nivel de condición física y equipo disponible.
🥗 Seguimiento nutricional sencillo: Registra tus comidas sin cálculos matemáticos complicados ni conteo de calorías. ¡Incluye varios métodos de seguimiento de progreso para que alcances tus objetivos!
🎟️ Oportunidad de ganar el Iron Ticket: cada 3 meses, se seleccionan 3 miembros de la aplicación para entrenar con Arnold.
🫶 Encuentros en vivo: Únete a los encuentros regulares de la comunidad en vivo en todo el mundo (¡incluso en Thal, Austria, la ciudad natal de Arnold!). Conoce a personas con ideas afines, recibe consejos de expertos y diviértete.
🎥 Sesiones de coaching en vivo: Videollamadas grupales con entrenadores de fitness certificados para revisar tu forma, motivarte y compartir conocimientos.
📚 Artículos de expertos y preguntas frecuentes: Consejos de entrenamiento y nutrición, ideas motivacionales y sabiduría para la vida de Arnold y su equipo. 🤖 Arnold AI: Más de 60 años de experiencia de Arnold a tu alcance: consejos instantáneos de ejercicio, nutrición y sabiduría para la vida, disponibles 24/7.

💪 Desarrollo de hábitos de salud y bienestar: Seguimiento de hábitos para desarrollar rutinas saludables y duraderas con técnicas de comportamiento comprobadas.

🤝 Apoyo de la comunidad de fitness: Conecta y contacta con otros miembros de la app para mantener el compromiso y motivarse mutuamente.

Conoce al equipo
Arnold Schwarzenegger: Fundador de The Pump Club, fisicoculturista, Conan, Terminator y exgobernador de California
Daniel Ketchell: Fundador de The Pump Club, Representante de atención al cliente, Conejillo de Indias del pueblo, Jefe de Gabinete de Arnold Schwarzenegger
Adam Bornstein: Fundador de The Pump Club, Autor superventas del NYT, Padre de 3 hijos
Jen Widerstrom: Coach de Pump, Educadora de pérdida de peso y bienestar, Coach de Biggest Loser, Autora superventas
Nicolai Myers (Tío Nic): Coach de Pump, El hombre más fuerte del mundo de 6,4 y 6,7 metros, El veterano más fuerte de Estados Unidos

Pump Club es perfecto para:
🏋️‍♂️ Principiantes que comienzan su trayectoria fitness
💪 Levantadores experimentados que aspiran al siguiente nivel
👨‍👩‍👧‍👦 Padres ocupados que necesitan flexibilidad
📱 Cualquier persona cansada de hacer malabarismos con varias Aplicaciones de fitness
🤝 Personas que buscan una comunidad de fitness positiva y que les apoye
👨‍🏫 Quienes buscan orientación experta sin el alto coste del entrenamiento personal

¡No te quedes solo con nuestras palabras, pruébalo tú mismo!
¡Descárgala ahora y pruébala gratis durante 7 días! Descubre lo que miles de miembros ya saben: The Pump Club ofrece resultados reales.
Última actualización
21 ago 2025

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
Puede que esta aplicación comparta estos tipos de datos con terceros
Ubicación, Información personal y otros 3
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Ubicación, Información personal y otros 6
Los datos están cifrados durante el tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos

Valoraciones y reseñas

3,9
730 reseñas
Germán Pérez
3 de enero de 2024
Última Update: Muy completa, con un montón de información para posibilitar el mejor entrenamiento posible (por ahora sólo en inglés), además muy buenos artículos por parte de Adam y Daniel (continuamente están en contacto con los usuarios)y claro, Arnold. Además... es Arnold! Qué mejor?!. Para finalizar, la app es muy positiva y la comunidad es genial. Tengo que decir que cambió mi estilo de vida y sus consejos además de las rutinas ayudaron a lograr mis objetivos y superarlos.
2 personas han valorado esta reseña como útil
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Guillermo Parker
17 de agosto de 2024
La app es inestable y a veces funciona a veces no, no tiene una función de series de aproximación y no sugiere pesos, dista mucho de apps como freeletics o centr
1 persona ha valorado esta reseña como útil
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D. A. N.
1 de agosto de 2023
Excelente aplicación para mejorar tu salud mediante el entrenamiento de fuerza a la vez que recibes consejos de Arnold Schwarzenegger y su equipo.
2 personas han valorado esta reseña como útil
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Novedades

FUBAR diet plans now available: Gain, Maintain, or Lose Weight.
Update your goal weight from Nutrition Settings.
Caloric Drinks & Free-Choice Meals: 0/week for first 2 weeks, then 1/week.
Arnold AI is now only on the Home screen, with a new animation.
Bug fixes and improvements.
Train hard. Eat smart. Get The Pump.