Lasta : Perte de poids saine

Vous en avez assez des régimes à effet yo-yo sans résultats durables ? Vous souhaitez adopter un nouveau mode de vie, transformer votre corps et changer votre état d'esprit ? Ne cherchez pas plus loin : Lasta est le compagnon idéal pour tous ceux qui souhaitent adopter un mode de vie sain.

Notre application est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de perte de poids et de bien-être en vous proposant une solution complète pour suivre vos progrès et garder votre motivation.

DES PROGRAMMES DE FITNESS PERSONNALISÉS
Consultez l'onglet Entraînement Lasta pour découvrir une multitude de programmes de fitness. Nous vous proposons des cours de Pilates, de yoga et des exercices à effectuer chez vous pour vous aider à atteindre vos objectifs. Des tutoriels vidéo stimulants présentés par des entraîneurs qualifiés et un guide audio immersif vous accompagnent tout au long de vos séances. Idéale pour les débutants et pour les athlètes confirmés, l’application Lasta adapte votre programme en fonction de vos besoins. Débutez dès aujourd'hui et améliorez votre condition physique sans sortir de chez vous.

SUIVI DE L'ALIMENTATION ET DES CALORIES
Vous ne savez pas exactement combien de calories vous consommez chaque jour ? Il n'a jamais été aussi facile de surveiller votre alimentation. Téléchargez l'application Lasta, spécialement conçue pour enregistrer facilement vos repas et effectuer un suivi précis du nombre de calories consommées.

UN PROGRAMME ADAPTÉ POUR DES AMÉLIORATIONS A LONG TERME
Nous nous engageons à transformer la perspective de tous les utilisateurs concernant la perte de poids et à initier des changements durables dans leur vie grâce à notre méthode exclusive qui associe les principes de l'alimentation intuitive, inspirées de la psychologie comportementale, à la pratique de l'alimentation consciente.

SUIVI DU JEÛNE INTERMITTENT
La pratique du jeûne pour perdre du poids devient plus facile grâce à l’outil de suivi de jeûne Lasta ! Grâce au journal de jeûne Lasta, vous n'avez plus besoin de suivre un régime restrictif. Nous vous guiderons et nous vous accompagnerons tout au long de votre programme de jeûne intermittent..

OUTILS ET CONSEILS D'EXPERTS POUR AMÉLIORER VOTRE SANTÉ
Découvrez les conseils de spécialistes réputés dans le domaine de la santé et de la nutrition et accédez aux derniers articles scientifiques, à des séances de yoga sur chaise, à des séances de Pilates contre un mur, à des programmes de repas, à des vidéos, à des fichiers audio et à de nombreux autres contenus ! Nous mettons tout en œuvre pour informer nos utilisateurs et changer durablement leur perspective et leur rapport à l'alimentation. Il n'a jamais été aussi facile de perdre du poids  !

SUIVI DE LA CONSOMMATION D'EAU
Une hydratation optimale offre de nombreux avantages, notamment une meilleure digestion et une augmentation de l'énergie. Utilisez Lasta pour suivre votre consommation d'eau ; notre outil de suivi vous aide à développer durablement de bonnes habitudes pour préserver l’hydratation de votre corps.

INFORMATIONS CONCERNANT L'ABONNEMENT
Souscrivez à un ABONNEMENT Lasta PREMIUM et bénéficiez d'un accès complet à toutes les fonctionnalités et à tous les contenus.
Si vous optez pour un abonnement Lasta PREMIUM dans l'application, le paiement sera facturé sur votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement est automatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Le renouvellement sera facturé sur le compte dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours, et le coût du renouvellement sera indiqué.
Les utilisateurs peuvent gérer leurs abonnements dans les paramètres du Google Play Store.

Politique de confidentialité: https://lasta.app/privacy-policy
Conditions d'utilisation: https://lasta.app/terms-of-use
Contactez notre service client pour toute assistance à l’adresse support@lasta.app