Freeletics Allenamento Fitness

L'app di fitness n.1 d'Europa ti permette di allenarti dove e quando vuoi con il miglior personal trainer digitale. Senza andare in palestra e partendo da qualsiasi livello. Raggiungi in fretta i tuoi obiettivi e sviluppa abitudini sane con allenamenti HIIT personalizzati. Dimagrire, sviluppare i muscoli e metterti in forma non è mai stato così facile.

PERCHÉ FREELETICS?
- Freeletics è sinonimo di libertà. Mettiti in forma e liberati da scuse come la mancanza di tempo, attrezzatura, spazio, soldi o esperienza. Allenati dove e quando vuoi assieme a 59 milioni di utenti.
- Ottieni risultati concreti col personal trainer digitale più evoluto e i workout HIIT più efficaci in circolazione. L'intelligenza artificiale del Coach adatta ogni sessione ai tuoi feedback e ai tuoi risultati. I piani d'allenamento sono interamente personalizzati: ogni utente ha il suo.
- Freeletics segue un metodo olistico di allenamento e sviluppo personale basato su workout ad alta intensità, benessere mentale, insegnamenti e consigli per ottenere il massimo dagli allenamenti e costruire abitudini sane e durature.

La versione gratuita dell'app ti dà accesso a 22 workout a corpo libero, 27 esercizi, 5 esercizi di riscaldamento e defaticamento, alla possibilità di tracciare sprint e corse, alle statistiche, ai luoghi d'allenamento e a una Community con milioni di utenti.. Se vuoi iniziare un percorso a lungo termine con un personal trainer che ti guida passo dopo passo, prova il Coach di Freeletics per 14 giorni (con garanzia di rimborso).


I vantaggi dell'abbonamento al Coach:

ALLENAMENTO
- Il tuo personal trainer digitale crea le sessioni HIIT in base al tuo livello di forma, alla tua esperienza, ai tuoi obiettivi e alle tue preferenze.
- Sei in viaggio o hai poco tempo? Non puoi fare rumore? Non hai l'attrezzatura o non puoi andare a correre? Non c'è problema. Il Coach preparerà la sessione più adatta alle tue esigenze.
- Il tuo piano d'allenamento ha la forma di un “Training Journey”. Scegli uno dei 20 percorsi disponibili sull'app in base al tuo obiettivo e tieni d'occhio le edizioni limitate degli atleti professionisti.
- Scegli l'allenamento che preferisci: a corpo libero, corse, pesi o un mix di questi. C'è un Training Journey per tutti. Chi ha detto che allenarsi è noioso?
- Fai progressi grazie a migliaia di varianti dei workout HIIT e oltre 180 esercizi.

Il Training Coach è incluso negli abbonamenti Training e Training & Nutrition.


ABBONAMENTI
Ci sono 6 opzioni di abbonamento con rinnovo automatico:
• Training (3/6/12 mesi)
• Nutrition & Training (3/6/12 mesi)

Il Nutrition Coach fa parte dell'app Freeletics Nutrition.

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