StrengthLog – Workout Tracker

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,7
9,84 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
PEGI 3
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

** მსოფლიოში ყველაზე გულუხვი სავარჯიშო ტრეკერი - შექმნილი ლიფტერების მიერ, ამწეებისთვის **

დაიღალეთ სპორტული დარბაზის აპლიკაციების ჩამოტვირთვით და ანგარიშის შექმნით, მხოლოდ იმისთვის, რომ რამდენიმე დღეში დაიბლოკოთ, თუ არ გადაიხდით ან არ უყურებთ გაუთავებელ რეკლამებს?

ჩვენ ვთავაზობთ 100% მოგებას და 0% რეკლამას – ულიმიტო ვარჯიშის ჩაწერით და უფასო მხარდაჭერით ყველა მომხმარებლისთვის!

ეს აპლიკაცია არის როგორც სავარჯიშო ჟურნალი, ასევე დადასტურებული სიძლიერის ვარჯიშის პროგრამებისა და ხელსაწყოების წყარო, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში. მისი საშუალებით თქვენ შეძლებთ ყოველი ვარჯიშის ჩაწერას, ნახოთ და გაანალიზოთ თქვენი პროგრესი, იპოვოთ ვარჯიშის რუტინა, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია, შექმნათ მიზნები და ადევნოთ სტრიქონები.

ის მართლაც შექმნილია ამწეებისთვის, ამწეების მიერ (ასიათასობით სხვა ამწეებთან თანამშრომლობით). გაქვთ რაიმე შემოთავაზება? გამოგვიგზავნეთ ხაზი app@strengthlog.com!

ჩვენი მიზანია, ჩვენი უფასო ვერსია გავხადოთ ძალაუფლების ვარჯიშის საუკეთესო აპლიკაცია ბაზარზე! მისი გამოყენებით შეგიძლიათ შეხვიდეთ უსასრულო ვარჯიშებზე, დაამატოთ საკუთარი სავარჯიშოები, ნახოთ ძირითადი სტატისტიკა და თვალყური ადევნოთ თქვენს PR-ებს (როგორც სინგლები, ასევე რეპორტაჟების ჩანაწერები). თქვენ ასევე მიიღებთ წვდომას სავარჯიშოებისა და სასწავლო პროგრამების დიდ ბიბლიოთეკაზე სხვადასხვა სასწავლო მიზნებისთვის.

თუ პრემიუმ გამოწერას მიაღწევთ, თქვენ მიიღებთ წვდომას უფრო მოწინავე სტატისტიკაზე, სასწავლო პროგრამების ჩვენს სრულ ბიბლიოთეკაზე და ჩვენს ყველაზე მძიმე ფუნქციებზე. თქვენ ასევე წვლილი შეიტანთ აპლიკაციის განვითარებაში და ამისთვის ჩვენ დიდ მადლობას გიხდით!

ეს არის ეს? არა, მაგრამ უფრო ადვილია აპლიკაციის ჩამოტვირთვა და თავად დარწმუნდები შემდეგ ჯერზე, როცა სპორტდარბაზში იქნები!

უფასო ფუნქციები:
* ჩაწერეთ ვარჯიშების შეუზღუდავი რაოდენობა.
* მასიური სავარჯიშო ბიბლიოთეკა, როგორც წერილობითი, ასევე ვიდეო ინსტრუქციებით.
* უამრავი პოპულარული და დადასტურებული ვარჯიში და სასწავლო პროგრამა.
* სავარჯიშო ბიბლიოთეკა 500+ ძალის ვარჯიშით, მობილურობითა და კარდიო ვარჯიშებით, პლუს ნულოვანი შეზღუდვები რამდენი ვარჯიშის დამატება შეგიძლიათ.
* არ არის შეზღუდვები იმაზე, თუ რამდენი ვარჯიშის რუტინა შეგიძლიათ შექმნათ.
* დაასრულეთ ჩვენი ყოველთვიური გამოწვევები დამატებითი მოტივაციისთვის.
* ფირფიტის კალკულატორი, რომელიც გიჩვენებთ როგორ ჩატვირთოთ შტანგა.
* დაგეგმეთ თქვენი ვარჯიში წინასწარ.
* ვარჯიშის დასვენების ტაიმერი.
* სტატისტიკა ვარჯიშის მოცულობისა და ვარჯიშისთვის.
* PR თვალთვალი.
* შექმენით სასწავლო მიზნები და ზოლები.
* რამდენიმე ხელსაწყო და კალკულატორი, როგორიცაა 1RM შეფასებები და შემოთავაზებული დათბობა PR მცდელობამდე.
* გაუზიარეთ თქვენი მონაცემები Health Connect-ს.

როგორც აბონენტი, თქვენ ასევე მიიღებთ წვდომას:
* ჩვენი პრემიუმ პროგრამების მთელი კატალოგი, მათ შორის ინდივიდუალური აწევისთვის, პაუერლიფტინგისთვის, ბოდიბილდინგისთვის, პაუერბილდინგისთვის, ბიძგისთვის/წაწევისთვის/ფეხებისთვის და სპორტისთვის სპეციფიკური ვარჯიშის უამრავი რუტინისთვის.
* გაფართოებული სტატისტიკა თქვენი ძალის, ვარჯიშის მოცულობის, ინდივიდუალური აწევის/ვარჯიშების თვალყურის დევნებისა და ანალიზისთვის და სხვა
* შემაჯამებელი სტატისტიკა თქვენი ყველა ვარჯიშისთვის, კუნთების ცალკეული ჯგუფებისთვის და ყველა ვარჯიშისთვის.
* ჩვენი კუნთებით დამუშავებული ანატომიის რუკა გვიჩვენებს, თუ როგორ ავარჯიშეთ თქვენი კუნთების ჯგუფები მოცემულ პერიოდში.
* შექმენით შეუზღუდავი მიზნები და სტრიქონები.
* გაუზიარეთ ვარჯიშები და სასწავლო პროგრამები სხვა მომხმარებლებს.
* ჟურნალის მოწინავე ფუნქციები მოიცავს 1RM-ის %-ს, აღქმული ძალისხმევის სიხშირეს, გამეორებებს რეზერვში და სწრაფ სტატისტიკას თითოეული ნაკრებისთვის.

ჩვენ მუდმივად ვაახლებთ StrengthLog აპს ახალი პროგრამებით, ხელსაწყოებითა და ფუნქციებით ჩვენი მომხმარებლების სურვილებზე დაყრდნობით!

გამოწერები
აპლიკაციაში შეგიძლიათ გამოიწეროთ StrengthLog აპლიკაციის ჩვენი პრემიუმ ვერსია, ავტომატურად განახლებადი ხელმოწერების სახით.
* აირჩიეთ 1 თვე, 3 თვე და 12 თვე.
* თქვენი გამოწერა ჩამოიჭრება თქვენს Google Play ანგარიშზე შეძენის დადასტურებისთანავე და ავტომატურად განახლდება, თუ გამოწერა არ გაუქმდება მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე მინიმუმ 24 საათით ადრე.
* აქტიური გამოწერის გაუქმება შეუძლებელია აქტიური გამოწერის პერიოდის დასრულებამდე. თუმცა, შეგიძლიათ ჩართოთ/გამორთოთ ავტომატური განახლება თქვენი Google Play ანგარიშის პარამეტრებში.
განახლდა:
16 ოქტ. 2025

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
მდებარეობა, პერსონალური ინფორმაცია და 7 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

შეფასებები და მიმოხილვები

4,7
9,74 ათ. მიმოხილვა

სიახლე

We’re experimenting with two new time estimates in this version: estimated workout time when planning a workout (free), and estimated finish time when checking off sets in an active workout (go to the settings page to enable this premium feature).

We’re also looking over our graphs. Please let us know if anything looks weird.

In Streaks, you can now tap a date to view detailed info on how that day contributed to your streak.