Kegel Trainer - Exercises
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.5star
ការវាយតម្លៃ 76 ពាន់info
1 លាន+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ការរំលឹកងាយស្រួលក្នុងការតាមដានការធ្វើសមយុទ្ធ Kegel នេះធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងមានកម្មវិធីជាវិធីងាយស្រួលសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រីដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគាករបស់ពួកគេជាន់!
អារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ក្នុងការធ្វើទម្លាប់ដដែលនេះហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនបានជំរុញឱ្យខ្លួនអ្នក? កម្មវិធីនេះមានភាពខុសគ្នាពី 10 ទៅវគ្គជួញដូរធ្វើការតាមរយៈន័យសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នកត្រូវបានត្រូវបានប្រឆាំងតែងតែដោយទម្លាប់មួយថ្មី។
ភាពងាយស្រួលនិងរហ័ស - សម័យទាំងអស់គឺមានចន្លោះពី 30 វិនាទីនិង 3 នាទីធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅដែលរវល់។
តើអ្នកដឹងថាអ្នកគួរតែត្រូវធ្វើលំហាត់ Kegel ប៉ុន្តែតែងតែភ្លេច? ការរំលឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីជូនដំណឹងឱ្យអ្នកអនុវត្តការធ្វើសមយុទ្ធនេះ
ខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងការសំរេចចិត្ត:
ជ្រើសពីអក្សរអូឌីយ៉ូឬរំញ័រដែលមើលឃើញមគ្គុទេសក៍ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នក: សូមអនុវត្តតាមពាក្យបញ្ជានៅលើអេក្រង់អក្សរអូឌីយ៉ូឬប្រើអក្សរដែលរំញ័រដើម្បីធ្វើលំហាត់ខណៈពេលដែលនៅជុំវិញអ្នកណាដែលមានប្រាជ្ញានោះឡើយគឺបាន។
រូបតំណាងនិងឈ្មោះដូច្នេះដាច់នរណាម្នាក់រកមើលទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនឹងមិនអាចមើលឃើញអ្វីដែលកម្មវិធីនេះគឺសម្រាប់។
គ្រូបង្វឹក Kegel គឺជាវិធីសាមញ្ញងាយស្រួលនិងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំត្រគាករបស់អ្នក។ វាជាការឥតគិតថ្លៃដូច្នេះទាញយកឥឡូវ!
អារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ក្នុងការធ្វើទម្លាប់ដដែលនេះហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនបានជំរុញឱ្យខ្លួនអ្នក? កម្មវិធីនេះមានភាពខុសគ្នាពី 10 ទៅវគ្គជួញដូរធ្វើការតាមរយៈន័យសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នកត្រូវបានត្រូវបានប្រឆាំងតែងតែដោយទម្លាប់មួយថ្មី។
ភាពងាយស្រួលនិងរហ័ស - សម័យទាំងអស់គឺមានចន្លោះពី 30 វិនាទីនិង 3 នាទីធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅដែលរវល់។
តើអ្នកដឹងថាអ្នកគួរតែត្រូវធ្វើលំហាត់ Kegel ប៉ុន្តែតែងតែភ្លេច? ការរំលឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីជូនដំណឹងឱ្យអ្នកអនុវត្តការធ្វើសមយុទ្ធនេះ
ខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងការសំរេចចិត្ត:
ជ្រើសពីអក្សរអូឌីយ៉ូឬរំញ័រដែលមើលឃើញមគ្គុទេសក៍ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាន់អាងត្រគាករបស់អ្នក: សូមអនុវត្តតាមពាក្យបញ្ជានៅលើអេក្រង់អក្សរអូឌីយ៉ូឬប្រើអក្សរដែលរំញ័រដើម្បីធ្វើលំហាត់ខណៈពេលដែលនៅជុំវិញអ្នកណាដែលមានប្រាជ្ញានោះឡើយគឺបាន។
រូបតំណាងនិងឈ្មោះដូច្នេះដាច់នរណាម្នាក់រកមើលទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនឹងមិនអាចមើលឃើញអ្វីដែលកម្មវិធីនេះគឺសម្រាប់។
គ្រូបង្វឹក Kegel គឺជាវិធីសាមញ្ញងាយស្រួលនិងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំត្រគាករបស់អ្នក។ វាជាការឥតគិតថ្លៃដូច្នេះទាញយកឥឡូវ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.5
ការវាយតម្លៃ 75 ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0
Improved background audio performance
More information about each workout plan
Edit the order of sets in advanced custom workouts
Option to apply streak reset time to all history data
Improved background audio performance
More information about each workout plan
Edit the order of sets in advanced custom workouts
Option to apply streak reset time to all history data
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
