Meditation & Yoga Timer

ການຕັ້ງເວລາສະມາທິ & Yoga ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນທີ່ສະຫງົບ, ສຸມໃສ່. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະນັ່ງສະມາທິ, ຝຶກໂຍຄະ, ຫຼືອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ເຄື່ອງຈັບເວລານີ້ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ງ່າຍດາຍ, ເຊື່ອຖືໄດ້, ແລະບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ.

✔ກໍານົດຄວາມຍາວຂອງກອງປະຊຸມທີ່ກໍາຫນົດເອງ
✔ກະດິ່ງໄລຍະຫ່າງສໍາລັບການສຸມໃສ່ແລະຈັງຫວະ
✔ນັບຖອຍຫຼັງ
✔ສະອາດ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ແລະງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້

ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການສະຕິ, pranayama, ການຜ່ອນຄາຍ, ແລະການປະຕິບັດສະມາທິປະຈໍາວັນ. ຮັກສາຄວາມສະໝໍ່າສະເໝີ, ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບ, ແລະສ້າງຄວາມສົມດຸນໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຕັ້ງເວລາສະມາທິ ແລະ Yoga.