Lasta: Healthy Weight Loss

ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ യോ-യോ ഡയറ്റിംഗിൽ മടുത്തോ? പുതിയൊരു ജീവിതശൈലി, ശരീരം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? എല്ലാവരുടെയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി കൂട്ടാളിയായ ലാസ്റ്റയെക്കാൾ കൂടുതൽ നോക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും പ്രചോദിതരായി തുടരുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സമഗ്ര പരിഹാരം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളും കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. കൂടുതൽ സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ലാസ്റ്റ.

വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
പരിധിയില്ലാത്ത ഫിറ്റ്നസ് സാധ്യതകൾക്കായി ലാസ്റ്റ വർക്ക്ഔട്ട് ടാബിലേക്ക് മുഴുകുക. പൈലേറ്റ്സ്, യോഗ, ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ ഞങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. വിദഗ്ദ്ധ പരിശീലകരുടെ വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഇമ്മേഴ്‌സീവ് ഓഡിയോയും നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളെ നയിക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്കോ നൂതന അത്ലറ്റുകൾക്കോ ​​അനുയോജ്യം, ലാസ്റ്റ നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നു. ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിച്ച് വീട്ടിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു.

ഭക്ഷണ ലോഗിംഗും കലോറി ട്രാക്കിംഗും
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലേ? നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിൽ ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. തടസ്സമില്ലാത്ത ഭക്ഷണ ലോഗിംഗിനും കൃത്യമായ കലോറി ട്രാക്കിംഗിനുമായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ലാസ്റ്റ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.

ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾക്കായി സുസ്ഥിരം
ബിഹേവിയറൽ സൈക്കോളജിയിൽ നിന്നും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ഭക്ഷണ രീതികളിൽ നിന്നും പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ഭക്ഷണരീതികളുടെ ഞങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സംയോജനത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആളുകളുടെ ചിന്താഗതി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥവും ദീർഘകാലവുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനും ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. ലാസ്റ്റ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സുസ്ഥിരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും.

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ
ലാസ്റ്റ ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഉപവാസം എളുപ്പമാക്കിയിരിക്കുന്നു! ഇടയ്ക്കിടക്കുള്ള ഉപവാസം മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ആരോഗ്യകരമായ മെറ്റബോളിസത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലാസ്റ്റ ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഇനി കലോറി നിയന്ത്രണമുള്ള ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇടയ്ക്കിടക്കുള്ള ഉപവാസ യാത്രയിലൂടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ നയിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

വിദഗ്ധ ആരോഗ്യ ഉപദേശങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും
ആരോഗ്യത്തിലും പോഷകാഹാരത്തിലും ചിന്താ നേതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഉപദേശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ഏറ്റവും പുതിയ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലേഖനങ്ങൾ, കസേര യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ, വാൾ പൈലേറ്റ്സ് വ്യായാമങ്ങൾ, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, വീഡിയോ ഉള്ളടക്കം, ഓഡിയോ മെറ്റീരിയലുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉപയോഗിച്ച് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക! ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്താക്കളുടെ ധാരണയും ഭക്ഷണവുമായുള്ള ബന്ധവും എന്നെന്നേക്കുമായി പഠിപ്പിക്കാനും മാറ്റാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല!

വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ
ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും ഊർജ്ജം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു. ജല ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ലാസ്റ്റ ഉപയോഗിക്കുക; ജലാംശം ശീലമാക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ അനായാസമായി സഹായിക്കുന്നു.

ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ആസ്വാദ്യകരവും സംതൃപ്തിദായകവുമാകാം. ഇന്ന് തന്നെ ലാസ്റ്റയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിവരങ്ങൾ
ഒരു ലാസ്റ്റ പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ നേടുകയും എല്ലാ സവിശേഷതകളിലേക്കും ഉള്ളടക്കത്തിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ആപ്പിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ലാസ്റ്റ പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, വാങ്ങലിന്റെ സ്ഥിരീകരണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അക്കൗണ്ട് പുതുക്കുന്നതിന് പണം ഈടാക്കുകയും പുതുക്കലിന്റെ ചെലവ് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും.

Google Play സ്റ്റോർ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. വാങ്ങിയതിനുശേഷം ഉപയോക്താവിന്റെ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിലേക്ക് പോയി സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാം.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://lasta.app/privacy-policy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://lasta.app/terms-of-use
ഏതെങ്കിലും സഹായത്തിന് support@lasta.app എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണാ ടീമിനെ ബന്ധപ്പെടുക.