यो-यो डाएटिंगमुळे कंटाळा आला आहे आणि कोणताही कायमस्वरूपी परिणाम मिळत नाही? तुम्ही नवीन जीवनशैली, शरीर आणि मानसिकतेसाठी तयार आहात का? प्रत्येकासाठी निरोगी जीवनशैलीचा साथीदार असलेल्या लास्टापेक्षा पुढे पाहू नका.
आमचे अॅप प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी आणि प्रेरित राहण्यासाठी सर्व-इन-वन उपाय प्रदान करून तुमचे वजन कमी करणे आणि निरोगीपणाचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. लास्टा अधिक परिपूर्ण जीवन जगू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी आहे.
वैयक्तिकृत फिटनेस प्रोग्राम
अमर्याद फिटनेस शक्यतांसाठी लास्टा वर्कआउट टॅबमध्ये जा. पायलेट्स, योगा आणि घरगुती व्यायाम ऑफर करून, आम्ही तुमच्या फिटनेस ध्येयांना समर्थन देतो. तज्ञ प्रशिक्षकांचे व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि तुमच्या सत्रांचे मार्गदर्शन करणारे इमर्सिव्ह ऑडिओ. नवशिक्या किंवा प्रगत खेळाडूंसाठी योग्य, लास्टा तुमचा प्रवास वैयक्तिकृत करते. आजच सुरुवात करा आणि घरून तुमचा फिटनेस पुन्हा आकार द्या.
फूड लॉगिंग आणि कॅलरी ट्रॅकिंग
तुमच्या दैनंदिन सेवनाबद्दल खात्री नाही? तुमच्या पोषणावर लक्ष ठेवणे कधीही सोपे नव्हते. लास्टा अॅप डाउनलोड करा, विशेषतः अखंड जेवण लॉगिंग आणि अचूक कॅलरी ट्रॅकिंगसाठी डिझाइन केलेले.
शाश्वत परिणामांसाठी शाश्वत
वर्तणुकीय मानसशास्त्र आणि सजग खाण्याच्या दृष्टिकोनांनी प्रेरित असलेल्या सजग खाण्याच्या पद्धतींच्या आमच्या अद्वितीय संयोजनाद्वारे आम्ही वजन कमी करण्याबद्दल लोकांच्या विचारसरणीत बदल घडवून आणण्यासाठी आणि त्यांच्या जीवनात वास्तविक, दीर्घकालीन बदल घडवून आणण्यासाठी समर्पित आहोत. लास्टा सह, तुम्ही एक शाश्वत आणि निरोगी जीवनशैली स्वीकारू शकता.
अधूनमधून उपवास ट्रॅकर
लास्टा फास्ट ट्रॅकरसह वजन कमी करण्यासाठी उपवास करणे सोपे झाले आहे! संशोधन असे सूचित करते की अधूनमधून उपवास एकूण आरोग्य आणि निरोगी चयापचयला समर्थन देऊ शकतो. लास्टा फास्टिंग टाइमरसह, तुम्हाला आता कॅलरी-प्रतिबंधित जीवनशैली जगण्याची आवश्यकता नाही. आम्ही तुमच्या अधूनमधून उपवास प्रवासात तुम्हाला मार्गदर्शन आणि समर्थन देऊ.
तज्ञ आरोग्य सल्ला आणि साधने
आरोग्य आणि पोषण क्षेत्रातील विचारवंतांकडून सल्ला मिळवा आणि नवीनतम पुराव्यावर आधारित लेख, चेअर योगा वर्कआउट्स, वॉल पायलेट्स वर्कआउट्स, जेवण योजना, व्हिडिओ सामग्री, ऑडिओ साहित्य आणि बरेच काही वापरून अपडेट रहा! आम्ही आमच्या वापरकर्त्यांचा अन्नाशी असलेला दृष्टिकोन आणि संबंध चांगल्यासाठी शिक्षित करण्याचा आणि बदलण्याचा प्रयत्न करतो. वजन कमी करणे कधीही सोपे नव्हते!
पाणी सेवन ट्रॅकर
हायड्रेटेड राहिल्याने पचनास मदत करणे आणि ऊर्जा पुरवणे यासह अनेक फायदे मिळतात. पाण्याचे सेवन ट्रॅक करण्यासाठी Lasta वापरा; आमचा वॉटर ट्रॅकर तुम्हाला हायड्रेशनची सवय तयार करण्यास आणि टिकवून ठेवण्यास सहजतेने मदत करतो.
वजन कमी करणे आनंददायी आणि समाधानकारक असू शकते. आजच Lasta सह तुमचा प्रवास सुरू करा!
सबस्क्रिप्शन माहिती
लास्टा प्रीमियम सबस्क्रिप्शन मिळवा आणि सर्व वैशिष्ट्यांचा आणि सामग्रीचा पूर्ण प्रवेश मिळवा.
जर तुम्ही अॅपमध्ये Lasta प्रीमियम सबस्क्रिप्शन निवडले तर खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google Play खात्यावर पैसे आकारले जातील. चालू कालावधी संपण्यापूर्वी किमान २४ तास आधी ऑटो-रनूतनीकरण बंद केले नसल्यास सबस्क्रिप्शन स्वयंचलितपणे रिन्यू होते. चालू कालावधी संपण्यापूर्वी २४ तासांच्या आत खात्याचे नूतनीकरण शुल्क आकारले जाईल आणि नूतनीकरणाची किंमत ओळखा.
वापरकर्ते Google Play Store सेटिंग्जमध्ये सदस्यता व्यवस्थापित करू शकतात. खरेदीनंतर वापरकर्त्याच्या खाते सेटिंग्जमध्ये जाऊन ऑटो-रनूतनीकरण बंद केले जाऊ शकते.
गोपनीयता धोरण: https://lasta.app/privacy-policy
वापराच्या अटी: https://lasta.app/terms-of-use
कोणत्याही मदतीसाठी support@lasta.app वर आमच्या ग्राहक समर्थन टीमशी संपर्क साधा.
या रोजी अपडेट केले
१० ऑक्टो, २०२५