5 Minute Yoga

Name: 5 Minute Yoga
Availability: InStock
Rating: 4.17307710647583 (18952 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

Olson Applications Ltd

Покупки в приложении

4,2

Отзывы: 19 тыс.

500 тыс.+

(количество скачиваний)

Описание

5-минутная йога: идеально подходит для тех, кто хочет быстро и легко заниматься каждый день.

Каждое занятие состоит из набора простых, но эффективных поз йоги, что делает его идеальным для начинающих. Каждая поза сопровождается чёткими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение, что крайне важно для эффективной практики.

Функция таймера гарантирует, что все позы будут выполняться быстро, но эффективно. Каждое занятие занимает менее 5 минут!

Быстрые тренировки идеально подходят для многих ситуаций: это отличный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или расслабиться перед сном.

Регулярная практика йоги улучшает гибкость, укрепляет мышцы, тонизирует их и снижает стресс. Вы удивитесь, каких результатов можно достичь, занимаясь 5 минут в день.

Мы предлагаем 10 дней бесплатно всем пользователям. После этого для продолжения использования приложения потребуется обновление Pro.

Последнее обновление

13 окт. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.

Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам

Местоположение, Личная информация и ещё 4

Это приложение может собирать указанные типы данных

Местоположение, Личная информация и ещё 4

Данные шифруются при передаче

Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,1

18,2 тыс. отзывов

Пользователь Google

25 февраля 2019 г.

Доброго дня всем! Поставила пока 4 *, т.к. делала упражнения один раз и впечатления неплохие. В этом приложении мало асан, но они того стоят. Есть небольшая нагрузка. Посмотрим, как дальше. А дальше, по прошествии нескольких дней решила отказаться от этого приложения, т. к. начиная с 3 дня занятий "попросили" оплатить услугу. А так нагрузки хватает за 5 минут, как раз для начинающих.

22 человека отметили этот отзыв как полезный.

Алексей Дудка

7 января 2022 г.

Отличное приложение, помогает расслабить мышцы, улучшить общее состояние тела, и психологически расслабиться, и на это требуется всего лишь каких то 5 минут разве это много, я читаю что каждый какой бы плотный график его жизни не был, сможет уделить для себя 5 минут, поэтому пользуйтесь и поймёте что это было не зря, спасибо разработчикам за такое приложение!

19 человек отметили этот отзыв как полезный.

Alexandra

5 ноября 2021 г.

Идея хорошая и оч удобно. Нагрузка ощущается и не возникает самосаботажа. Но!Просмотрела до 80 дня - ВСЕ ПОЗЫ ОДНИ И ТЕ ЖЕ. В йоге гораздо больше асан чем посох,венок,треугольн,выпад,дерево,лодка. Здорово были бы голосовые инструкции чтобы не просто стоять а улучшать позу, например еще больше прокручивать или может углубляться с выдохом. Надеюсь вы будете развиваться далее,больше разнообразия, так как заниматься понравилось

1 человек отметил этот отзыв как полезный.